带 量 食 谱
电厂海云幼儿园 2010年3月15日——3月19日
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早餐 |
早点 |
午餐 |
午点 |
食物量（克） |
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星期一 |
钙奶饼干
五香蛋
牛奶粉
辅助餐 |
苹果
黄瓜 |
米饭 豆腐皮卷
四锦蛋汤
木须蛋 |
甜豆浆
糖 黄豆
肉松面包 |
大米 豆腐皮 猪肉 菠菜 木耳 鸡蛋 蘑菇 西红柿 花生油 葱 虾皮 |
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星期二 |
大米红枣粥
大米 枣
肉松面包
煮鸡蛋
拌黄瓜 |
香蕉 |
猪肉卷
酱鸡心
冬瓜木耳蛋汤 |
鲜奶
牛奶饼干 |
面粉 猪肉 豆腐 鸡心 胡萝卜 虾皮 鸡蛋 冬瓜 木耳 花生油 |
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星期三 |
小笼包
面粉 猪肉 菜 葱
小米稀饭
辅助餐 |
苹果
香蕉 |
花样米饭 红烧鸡中
炒三丁
韭菜紫菜虾皮蛋汤 |
豆浆
棋子 |
大米 糯米 葡萄干 大枣 芹菜 胡萝卜 土豆 韭菜 紫菜 虾皮 木耳 鸡蛋 猪肉 花生油 |
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星期四 |
肉丝面
肉丝 青菜
鹌鹑蛋
辅助餐 |
苹果 |
金银芝麻卷
盐水虾
卷心菜炒肉 |
鲜牛奶
牛角面包 |
面粉 玉米 虾 卷心菜 胡萝卜 芝麻酱 糖 猪肉 花生油 |
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星期五 |
鲜牛奶
牛角面包
胡萝卜炒蛋
辅助餐 |
甜橙 |
什锦米饭
鲜菜汤 |
甜豆浆
糖 黄豆
沙拉棒 |
大米 豆腐干 鸡蛋 肠 胡萝卜茭瓜 木耳 虾皮 花生油 | |